The Run Experience

Wir zeigen dir, wie du

schneller laufen, stärker werden, Gewicht verlieren und deine PR erreichen kannst

mit Trainingseinheiten, Videos und Artikeln des The Run Experience Coaching-Teams in San Francisco. Wie in: Runner’s World, Competitor Magazine, Men’s Health, 60 Minute Sports, Outside Magazine, Ragnar Relay Series, Active.com.

FUNKTIONEN UND VORTEILE DER APP:

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Tägliche Workouts

Audiogeführte Läufe mit vollständigen Workouts, Renntipps und Trainingshinweisen

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Running TRACKER

Verwenden Sie die App, um Ihre Routen zu verfolgen und mit Ihren Freunden zu teilen

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5K, 10K, Halbmarathon und Vollmarathon

Top-Trainingstipps

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Lauftechnik

Ratschläge und Übungen

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Krafttraining

für das Laufen – Workouts und Strategien

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Kalorienverbrennung

, Lauf-, Geh- und Sprintübungen

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Entwickelt von Fitnessexperten

, um Ihr Herz in Schwung zu bringen, Kalorien zu verbrennen und den Gewichtsverlust zu maximieren

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Fitness zu Hause

, Indoor-Workouts, Übungen und Dehnübungen zum Laufen

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Verhütung von Verletzungen

und Strategien zur Genesung

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Trainingsforum

, um sich mit anderen Läufern und unseren Trainern in unserem wöchentlichen Laufprogramm auszutauschen

Melden Sie sich als Mitglied an, um exklusive Vorteile zu erhalten, die Ihnen helfen, schneller und weiter zu laufen! Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein Profi sind, unsere Trainer erstellen Trainingspläne, die Ihnen helfen, Ihre Lauftechnik zu verbessern.

Bist du für einen 5K, 10K, Halbmarathon oder Vollmarathon angemeldet? Um ein besserer Läufer zu sein, musst du ein kompletter Athlet sein. Das heißt, wir konzentrieren uns auf Lauftechnik, Kraft und Beweglichkeit zur Verletzungsprävention.

Neben all diesen kostenlosen Trainingsvideos und wertvollen Ratschlägen können Mitglieder der The Run Experience Community auch direkt in der App auf ihr gesamtes Trainingsprogramm mit täglichen Workouts zugreifen.

Wir haben Programme für Anfänger, Verletzungsprävention, Halbmarathon- und Vollmarathon-Programme sowie ein grundlegendes 30-Tage-Challenge-Programm für alle Läufer. Mit unserem Lauftracker können Sie Ihre Trainingseinheiten aufzeichnen, Ihren Kilometerstand kartieren und Ihre Zeit, Distanz und Geschwindigkeit überwachen. Es führt ein Protokoll Ihrer vorherigen Läufe, damit Sie Ihre Fitness überwachen und Ihre Leistung mit Ihren Freunden und der TRE-Community teilen können.

ZUSÄTZLICHE VORTEILE FÜR MITGLIEDER:

✓ Einfacher Zugriff auf Ihre

täglichen Workouts

für jedes Programm, das Sie haben

✓ Programme für

5K, 10K, Halbmarathon, Vollmarathon

und Krafttraining

✓ Chatte mit unseren Trainern und Mitläufern in unserer

VIP Coaching

-Gruppe auf FB

Bei The Run Experience sind wir bestrebt, Ihnen das beste verfügbare Training zu bieten, und wir haben Hunderttausenden von Läufern auf der ganzen Welt geholfen. Jetzt können Sie endlich alle Trainingsinformationen in Ihrer Tasche haben.

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